Si vous cherchez une doula à Montréal pour accompagner votre grossesse, votre accouchement et la période postnatale, vous êtes au bon endroit. En tant que doula passionnées, mon équipe et moi sommes là pour vous apporter un soutien bienveillant à chaque étape de votre parcours de parentalité.

Lorsqu'on découvre la nouvelle de sa grossesse, le premier réflexe est souvent de chercher des informations pour mieux comprendre et se préparer à cette nouvelle étape (même si ce n’est pas un premier bébé).

C'est là que ce blog entre en jeu. Explorez nos articles pour obtenir des réponses à vos questions, des conseils sur la préparation à la naissance, et découvrez également notre page Instagram yse_naissance, avec des récits de naissance mais aussi des conseils pour votre grossesse, votre accouchement et votre post partum.

1. Quel est le rôle d'une doula ?

La présence d'une doula pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale va bien au-delà du simple soutien physique. Une doula c’est un couteau suisse, son rôle est multifacette, visant à offrir un accompagnement holistique pour assurer que votre expérience de la maternité soit aussi positive et épanouissante que possible.

Voici les différents aspects du rôle d’une doula :

• Soutien émotionnel : Son rôle principal est de vous offrir un soutien émotionnel continu. Que ce soit en discutant de vos préoccupations, en fournissant une épaule attentive, ou en vous aidant à gérer les fluctuations émotionnelles qui peuvent accompagner la grossesse, elle est là pour créer un espace où vous vous sentez compris et soutenu, sans jugement.

• Éducation et informations : En tant que doula, elle s'engage à vous fournir des informations détaillées sur tous les aspects de la grossesse, de l'accouchement et de la période postnatale. Son objectif est de vous aider à prendre des décisions éclairées en vous fournissant des informations précises et actuelles sur les options qui s'offrent à vous. Les informations fournies sont basées sur les dernières directives cliniques de la SOGC, de la SCP et de la revue de la littérature (cochrane, pubmed).

• Soutien physique : Pendant le travail, elle vous assiste avec des techniques de confort telles que le positionnement, le massage et la respiration pour soulager la douleur et promouvoir un accouchement plus fluide.

• Plaidoyer et communication : Elle est là pour être votre défenseur auprès du personnel médical, en s'assurant que vos préférences et vos choix sont respectés. Sa présence contribue à faciliter une communication ouverte entre vous, votre partenaire et l'équipe médicale.

• Préparation à l'accouchement : En travaillant avec vous et votre partenaire, elle vous aide à élaborer un plan de naissance, à discuter de vos attentes et à vous préparer physiquement et mentalement pour l'accouchement.

• Support post-natal : Après la naissance, elle continue à vous soutenir en fournissant des conseils sur l'allaitement, le sommeil du nourrisson et en étant présente pour discuter de votre expérience et répondre à vos questions.

En tant que doula, son engagement est de vous entourer d'un soutien continu, personnalisé et bienveillant tout au long de votre parcours. Son objectif est de créer un espace où vous vous sentez soutenue, écoutée et confiante à chaque étape de cette aventure.

2. Quel salaire pour une doula ?

Le terme "salaire" est souvent remplacé par "rémunération" dans le contexte des doula, car la plupart exercent en tant que travailleurs autonomes.

• La rémunération d'une doula peut varier en fonction de plusieurs facteurs tels que la localisation géographique, l'expérience, et la gamme complète des services offerts.

• Retrouvez tous nos tarifs de prestation ici .

• Il est essentiel de noter que la rémunération d'une doula reflète non seulement le temps passé pendant l'accouchement, la garde pour l’accouchement (à partir de 38 semaines) mais également les rencontres pré et postnatales, ainsi que le suivi continu.

• Certains forfaits peuvent également être proposés pour englober l'ensemble des services.

  La flexibilité de la tarification permet aux doula de personnaliser leur rémunération en fonction des besoins spécifiques de chaque client, garantissant ainsi un accompagnement sur mesure tout au long du parcours pour les parents.

3. Quelle est la différence entre une doula et une sage-femme ?

Contrairement aux sages-femmes qui ont une formation médicale et peuvent assurer des accouchements, les doula se concentrent sur le soutien émotionnel, physique et informatif. Je travaille en tandem avec les professionnels de la santé pour m'assurer que vous recevez les meilleurs soins possibles.

• Prise en charge médicale : Les sages-femmes peuvent effectuer des examens médicaux, des diagnostics et prescrire des médicaments. Les doula ne fournissent pas de soins médicaux et ne peuvent pas effectuer de tâches médicales, mais elles offrent un soutien émotionnel, physique et informatif.

• Accompagnement émotionnel et physique : Les doula sont spécialisées dans l'accompagnement émotionnel et physique tout au long de la grossesse, de l'accouchement et de la période postnatale. Elles fournissent des conseils, des techniques de relaxation et du réconfort. Les sages-femmes intègrent également ces aspects dans leur prise en charge, mais avec un accent plus prononcé sur les aspects médicaux.

• Lieu d'accouchement : Les sages-femmes peuvent assister à l'accouchement à domicile, en maison de naissance ou à l'hôpital. Les doula assistent à l'accouchement en support, en travaillant main dans la main avec le personnel médical, elles peuvent fournir un soutien continu quel que soit le lieu choisi.

• Nature du Soutien : Les sages-femmes fournissent un soutien médical complet, tandis que les doulas se concentrent davantage sur le soutien émotionnel, physique et informatif, complémentant ainsi les soins médicaux.

  En résumé, la principale différence réside dans la nature et l'étendue des services fournis, avec les sages-femmes offrant des soins médicaux complets et les doulas se concentrant sur le soutien non médical.

4. Quel diplôme pour être doula ?

Au Québec, plusieurs formations certifiantes sont reconnues pour ceux qui souhaitent devenir doula. Il est important de choisir une formation qui répond à vos besoins et qui est accréditée par des organismes professionnels (tel que l’ANPQ, par exemple).

Voici le parcours :

1. Formation de base d’accompagnante à la naissance (Doula), environ 250 heures de formation

2. Formation de Naturopathe en périnatalité (Doula certifiée et capable d’émettre des reçus d’assurance), 1200 heures de formation

3. Formations de perfectionnement. Plusieurs formations de perfectionnement existent pour vous aider à faire progresser votre pratique (Spinning babies, De Gasquet, bain thalasso, Rebozo et bien d’autres…).

Ces formations sont accompagnées de stages terrains encadrés pour être validées.

5. Pourquoi faire appel à une doula ?

Faire appel à une doula à Montréal peut transformer votre expérience de la maternité. En plus de vous offrir un soutien physique et émotionnel, elle est là pour vous guider dans vos choix, vous aider à créer un plan de naissance et vous fournir les informations nécessaires pour prendre des décisions éclairées. Leur objectif est de vous permettre de vivre une grossesse et un accouchement positifs et épanouissants.

En choisissant une doula à Montréal, vous optez pour un soutien personnalisé qui met l'accent sur votre bien-être physique et émotionnel. N'hésitez pas à me contacter pour discuter de la manière dont je peux accompagner votre parcours de maternité de manière significative et soutenante.